Живи вкусно, живи легко - Вкусно и полезно

7 доводов в пользу чая
Чай не только согревает и помогает при простуде. У него есть много других полезных свойств. Эксперт рассказал, чем полезен этой благоухающий напиток, когда и как его нужно пить, и кому лучше воздержаться от чаепития.

Мандарины помогут похудеть и избавят от цирроза
Мякоть плодов мандарина содержится сахар, лимонную кислоту, витамины, фитонциды, употребление которых способствует повышению стойкости организма к различным заболеваниям, а также улучшают обменные процессы, сообщает Врач.TV.

США: Праздничная соя на новогоднем столе
Многие хозяйки в преддверии Нового года находятся в поисках того, чем можно порадовать и удивить гурманов новогоднего стола.

Как оздоровиться и похудеть с помощью фруктового чая
Фруктовый чай представляет собой купаж (смесь) разнообразных фруктов, ягод, листьев, цветов и тщательно подобранных натуральных ароматизаторов.

Польза квашеной капусты
Квашеная капуста не только вкусное блюдо, но и невероятно полезное!

Имбирный чай: исцеляющий лекарь
Замысловатая форма имбирного корня напоминает части человеческого тела или фигурки животных.

Волшебные специи лечат сердце и улучшают память
Наверное, мало найдется тех, кто не любит приправлять пищу пряностями и специями. Но эти приправы не только придают блюдам особые оттенки или остроту.

Назван напиток, усиливающий эффект фитнеса в разы
Британские эксперты пришли к выводу, что если после физических упражнений выпивать определенный напиток, то эффект от занятий усилится в несколько раз.

Назван уникальный продукт, помогающий похудеть
Если вы хотите с легкостью избавиться от нескольких килограммов за один-два месяца без диеты и изнурительных занятий спортом, необходимо всего лишь заменить – полностью или частично – свои обеды небольшой порцией этого уникального продукта.

Кокос – самый полезный продукт для человека
Врачи-диетологи из Австралии пришли к выводу, что «молоко» кокоса и его мякоть чрезвычайно полезны для человека.

Польза риса
Рис - один из самых полезных продуктов. Это известно человечеству с древних времен. Кроме того, что рис полезен, он не содержит ничего вредного (то есть, он не создает Аму - шлаки), что является редкостью для продуктов. Питание одним рисом приводит к быстрой очистке физиологии.

Пекинская капуста: полезный овощ, замедляющий старение
Длинные продолговатые кочаны то ли огромного салата, то ли капусты необычной формы появились на российском столе сравнительно недавно.

Вредные продукты на самом деле полезны!
Вы давно хотели перейти на здоровое питание, но не могли отказать себе в утреннем кофе, в разнообразных десертах и поздних ужинах. Хорошие новости: всё это, оказывается, не так вредно, как думали раньше.