Поиск по блогам
Есть замечательная методика "два в одном", которая убивает двух зайцев махом. А именно - позволяет избавиться от привычки постоянно что-нибудь грызть, сидя перед телевизором, и одовременно высвобождает свободное время.
Что нужно делать? Очень простую вещь - к просмотру интересующих вас передач и фильмов приурочивать все свои домашние дела.
То есть браться за глажку, стирку, уборку и прочее именно тогда, когда вы наметили просмотр передач. Ведь большинство из них достаточно слушать...
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
