Поиск по блогам

День шестой (30-й). Нагружаемся интервально!

Привет! Снова теребить вас буду и на улицу выгонять :) Застой в крови нам не нужен. А вот физическая нагрузка - пусть и недолгая, - всегда вещь просто замечательная! Особенно если на свежем воздухе. Помните, я вам табличку по тратам калорий отправляла? Интересное чтиво! Читайте и применяте на практике! Смотрите мое видео-письмо здесь: http://youtu.be/EusfKdRqHXg Аудио-версия письма: http://stilno.info/knigi/30dayvideo.mp3 Аудио-пендель слушайте, кликнув по этой ссылке: http://stilno...

Людмила Симиненко

14.12.2011 20:00:00

Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате

Тренинги по похудению