Блог

👉 Без этого любой способ похудеть работает только до первого срыва

Вы бы стали в доме с протекающей крышей начинать ремонт с укладки паркета?

Любой человек в здравом уме такую глупость не сделает.

💡2 способа заблокировать тягу к еде

Настя потеряла карту. Банковскую. Она валялась прямо посреди проезжей части и я не смогла пройти мимо.

А вдруг кто-то злонамеренный карточку найдет и успеет снять деньги - до того, как хозяйка хватится потери и примет меры?

💡Подсмотрела рецепт китайского ролла
Наблюдала сегодня, как китаянка готовит на улице блинный ролл. Очень интересный рецепт. Сейчас расскажу.

😮 3 блюда за 3 минуты и старый ботинок как арт-объект

Вообще-то там было 3 ботинка. Третий в кадр не поместился 😘

Это я сегодня утром такой арт-объект в палисаднике сфоткала, пока гуляла.

Это мои самые любимые блюда на скорую руку
Одна моя знакомая при встрече  посетовала, что ей приходится есть что попало  - пельмени, сосиски, готовые блюда из кулинарного отдела. На то, чтобы приготовить что-либо человеческое, банально нет времени.

😘Фрукт № 1, который поможет вам похудеть

Видели, как айва цветет?

Делюсь фото с моей сегодняшней утренней прогулки. На них - айва, каштан и послание 😘

😮 Я реально тонула, и спас меня...
Упав, я сразу ушла под воду с головой. Когда вынырнула, в панике рванула к берегу.  Плаваю я так себе, а до спасительной земли - около 500 метров. По волнующемуся морю Почти шторм. 

😮 Врач рассказала, где взять справку о с-ти, а она живет уже больше 5 лет

Моя свекровь и мама моей подруги практически одновременно стали проявлять явные признаки деменции.

Ее мама угасла буквально за полгода. Моя свекровь живет уже 5,5 лет.

👉Удивительно, как сильно ускоряет похудение такая "мелочь"

Со счета сбилась - сколько раз, просматривая рационы участников  моих тренингов  и Буксира (наш закрытый  клуб) находила это роковое упущение.

С вопросом  ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОХУДЕТЬ одно из моих к вам писем

💡3 способа научиться избегать переедания и начать худеть

Прикол рассказать или сразу к сути? 😘

Давайте так - сначала к сути, а потом прикол о моем вчерашнем походе к ветеринару.

💡Эта элементарная привычка ликвидирует вам много лишних кг
Лет десять назад одна девушка написала мне о таком чуде. Заснула она с одним весом, а по утру проснулась - минус 7 кг.

👉Простой рецепт вкуснючей низкокалорийной колбасы
Много собак на колбасу вешают. И некоторые виды рака она провоцирует, и состоит не понять из чего, и аппетит разжигает...
А что, если я предложу вам рецепт такой колбасы, которую можно есть каждый день?!

👉Есть план как есть, что хочешь и никогда не поправляться

Располагайтесь в нашей воскресной избе-читальне. 

Прямо сейчас жмите на темы, которые вам интересны.

😆 Муж картошку нажарил, а что стройнеющей жене делать?

Что делать если муж пожарил картошку и мне страсть как ее захотелось? 

Не проблема! 

👉 Топ похудательных напитков для гипотоников и гипертоников

Чем дальше в лес, тем толще партизаны))

С возрастом обязательно напарываешься на какую-то болячку. Если не у себя, то у близких. Это кроме лишнего веса. Хотя, многие болезни из него и вытекают.