Живи вкусно, живи легко - Вкусно и полезно

Вкусно и полезно



Лосось терияки на сковороде с зеленой фасолью (быстрый и легкий ужин)
Лосось терияки на сковороде с зеленой фасолью (быстрый и легкий ужин)
Представьте этот лосось терияки на противне как жаркое без перемешивания! Вместо этого рис и овощи запекаются на горячем противне вместе с зелеными бобами и лососем, покрытым сладкой глазурью терияки. Здесь хорошо подойдет микроволновый предварительно приготовленный рис или остатки коричневого риса. Просто не забудьте разбить все комки риса, чтобы он прожарился равномерно.

Читать дальше

Пицца Наан с чесноком, колбасой и капустой
Пицца Наан с чесноком, колбасой и капустой
Мы обожаем колбасу, но она может содержать много натрия. В этом быстром и здоровом ужине мы делаем свою собственную индейскую колбасу с красным перцем, чесноком, семенами фенхеля, паприкой и небольшим количеством соли.

Читать дальше

Как сэкономить время и деньги, делая заказ продуктов онлайн. Пошаговая инструкция + промокод на первый заказ
Как сэкономить время и деньги, делая заказ продуктов онлайн. Пошаговая инструкция + промокод на первый заказ
Вы уже приспособились заказывать продукты на дом? Сама долго на это не решалась, а потом подумала: что я теряю? 
👉🏻 Стоимость доставки чисто символическая, цены на продукты - те же самые, что и на полке магазинов. Да и товаров со скидками - рука устанет, пока листаешь.

Читать дальше

Читать дальше

Как варить красный рис
Как варить красный рис
Сегодня красный рис выращивают во многих странах.

Читать дальше

Панакота в домашних условиях – 4 рецепта
Панакота в домашних условиях – 4 рецепта
В настоящее время десерт Панакота популярен не только в Италии, но и во всём мире, включая Россию. Впервые десерт появился на севере Аппенинского полуострова. Если дословно перевести с итальянского языка словосочетание panna cotta, русский аналог будет звучать как “вареный крем”.

Читать дальше

Интересные факты о напитке мате
Интересные факты о напитке мате
Если Вы считаете, что мате – это чай, то глубоко ошибаетесь! Мате считается одним из самых древних напитков на земле. По мнению учёных, он был известен южноамериканским индейцам ещё в начале 7-го тысячелетия до нашей эры.

Читать дальше

Читать дальше

9 продуктов для лучшей работы мозга
9 продуктов для лучшей работы мозга
После затяжных каникул вам сложно включиться в работу? Добавьте эти продукты в свой рацион, чтобы оставаться сосредоточенной в течение всего дня.

Читать дальше

Малосольные зеленые помидоры быстрого приготовления.
Малосольные зеленые помидоры быстрого приготовления.
Как сделать зеленые малосольные помидоры в кастрюле

Читать дальше

Вкуснейший хумус своими руками!
Вкуснейший хумус своими руками!
Предлагаем базовый рецепт вкусного хумуса, приготовить который под силу каждому. Добавить в него можно то, что лично вам по вкусу.

Читать дальше

Эти продукты способствуют быстрому похудению
Эти продукты способствуют быстрому похудению
Ученые рассказали о продуктах, помогающих худеть, — в составленный ими перечень вошло много фруктов и молочные изделия.


Читать дальше

Несколько продуктов, которые похожи на часть организма, для которой они полезны
Несколько продуктов, которые похожи на часть организма, для которой они полезны
Эксперты определили несколько продуктов, которые по форме напоминают часть организма, для которой они очень полезны.


Читать дальше

Это лакомство защищает женщин от инсульта
Это лакомство защищает женщин от инсульта
Пристрастие к сладкому не обязательно плохо для вашего здоровья — по крайней мере, когда речь идет о шоколаде, говорят исследователи.


Читать дальше

Брокколи - одни из самых ценных продуктов
Брокколи - одни из самых ценных продуктов
Пожалуй, каждый человек знает о том, что брокколи очень полезны.

Читать дальше

Статьи 1 - 15 из 1624
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!