📌😉 Как и зачем вы сами себя на неудачу программируете?

Вы же умница - и прекрасно знаете: это ваши мысли определяют ваши действия, а не наоборот.

Проще говоря - все то хорошее и то плохое, что вы сами себе делаете - из вашей же головы. Со мной та же самая петрушка происходит.

Отсюда логичный вывод: научишься владеть своей мыслью - научишься владеть и телом! И будет оно такого веса-размера, который вам точно понравится.

Вопрос на засыпку: почему же мы так часто сами себе все портим?  Хотим вроде как похудеть, а сами идем за добавкой или покупаем килограмм шоколадных конфет со скидкой "для гостей".

Именно этим вы занимаетесь, когда:

 Не верите в себя ("Я, конечно, попробую еще раз начать худеть с этого понедельника, но вряд ли у меня получится");

 Боитесь неудачи ("Боюсь на дне рождения у подруги обожрусь опять - и все пропало") 

 Сами у себя вызываете волну сопротивления любым переменам: встраиваете со всех сторон запреты: мне нельзя сладкое, мне нельзя много сидеть, нельзя объедаться вечером....

Льзя!!! 

 Льзя выбирать самые лучшие и самые полезные сладости (настоящая пастила, хороший мармелад, сухофрукты, зефир) и есть, смакуя каждый маленький кусочек и вписывая в в свой стройный рацион.

 Льзя сидеть и льзя ходить, бегать, прыгать - дарить своему телу адреналин, дофамин, крепкие мышцы, кости (они от фитнеса тоже укрепляются!), быстрый ум (без движения мы тупеем - и это не фигура речи) и стройную фигуру.

 Льзя поужинать вкусно и при этом пойти спать с легкостью в желудке и на сердце.

Сложно самой справляться со своими страхами и неверием в себя?

Берите помощь клуба! А именно - нашего Буксира 2,0, закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба

Регистрация на февраль идет полным ходом, стоимость регистрации - чисто символическая, а группа поддержки у вас будет реальная +

Подсказки вашей покорной слуги. Да и других девочек (и мальчишек), которые уже все вместе  ни один десяток кг ликвидировали.

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

P.S. Уже в субботу начинаем знакомиться на нашем секретном блоге!!! В понедельник, 1 февраля - стартуем похудательную. экспресс-неделю!

 Разве вам не хочется уже сейчас 

 Ощутить себя легкой и энергичной

 Снова почувствовать свободу движений

 Позволить себе одежду, которая нравится...

А если ваше желание еще и подкрепить действием + поддержкой + подсказкой? 

Тогда вообще не вопрос! Все у вас получится!

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir