Живи вкусно, живи легко - 👍🍴 Нежные медальоны от кулинара Саши Бельковича

👍🍴 Нежные медальоны от кулинара Саши Бельковича

👍🍴 Нежные медальоны от кулинара Саши Бельковича

Найти и обезвредить!

Избавьтесь от геморроя одним простым движением!





​​

Готовим медальоны из индюшатины с Сашей Бельковичем.

Сразу готовьтесь к вороху комплиментов! Будет так вкусно, что промолчать не сможет никто.

Этот потрясающий рецепт я нашла в Сашином инстаграм и делюсь им с вами.

Медальоны из индейки от Александра Бельковича.

Ингредиенты на 5-6 порций: медальоны из индейки, помидоры черри — 12-15 шт., шпинат — 300 г, чеснок — 4-5 зубчиков, сливки (минимальной жирности) — 250 мл, сыр полутвердый — 50 г, соль и перец — по вкусу, масло оливковое — для жарки.

Способ приготовления: выкладываем медальоны на заранее разогретую сковороду и обжариваем с двух сторон до золотистой корочки. Солим и перчим.

Выливаем в сковородку с медальонами сливки, доводим до кипения. Как только они закипят, туда же натираем сыр. Перемешиваем и тушим до полной готовности.

На отдельной сковороде готовим гарнир.

Обжариваем черри, разрезанные на две части, чеснок и шпинат. Все немного подсаливаем, перемешиваем и готовим четыре-пять минут.

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

+ подборки начинок и соусов к блинам!

Получить свою копию сейчас


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!