Джеф Спайс бросил курить и похудел на безлюдном острове

В начале августа Джеф Спайс, 57 лет, с английского графства Суррей направился на безлюдный шотландский остров Скаравей.

— Я с 13 лет мечтал бросить курить, когда еще жил в Австралии, — говорит бывший банкир. — Остров нашел в Интернете. С собой взял обычную палатку за 60 фунтов (примерно 3000 рублей), мобильный телефон на солнечных батарейках, электронную книжку с 1200 текстами и радиоприемник. Из продуктов — рыбные консервы, фасоль, фрукты и шоколад.

На Скаравее отшельник провел 24 дня. Похудел на несколько килограммов.

— Прожить самому столько времени было тяжело из-за погоды, — говорит Джеф. — Из палатки я выходил только трижды, потому что на острове дует сильный ветер. При плохой погоде не думаешь о сигаретах, а я выкуривал их по полторы пачки ежедневно. Там больше интересует, как выжить. Иногда отбрасывал полог палатки и смотрел, как тюлени и бакланы охотятся за рыбой. Моя жена Элен звонила по телефону два раза в день, переживала. Я соскучился за ней, за сыном младшей дочурки. Понял, что бросил курить, когда подумал: лучше сидеть возле них сколько там осталось лет, чем даже еще день на острове. По радио передали, что надвигается тайфун Билл. Я за несколько минут спаковал палатку и убежал.

Источник: gazeta.ua

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.