Привет, стройная моя красавица!
Я вижу вас именно такой, и вы скоро увидите
Неважно, сколько сейчас в вас килограммов - тютелька в тютельку или лишнее на бочках...
Если вы твердо решили завязать с диетами, таблетками и прочей чепухой, которая тратит ваше время и здоровье почем зря...
Если вы по-настоящему (а не только на словах) мечтаете быть стройной и здоровой
Вы точно попали по адресу.
Потому что я сама прошла ни один круг ада в попытках похудеть (начала с 12 лет!). И мне это удалось - без голода, без таблеток.
Похудела на 22 кг и уже больше 10 лет остаюсь в отличной форме. И умею делиться своим опытом так, что "заразившиеся стройностью" тоже избавляются от 5, 10, 20 и даже больше килограммов.
Что делать вам прямо сейчас?
Перво-наперво, стоит перестать думать о своих лишних килограммах денно и нощно. Не позвольте им отравить вашу жизнь! Ведь она, на самом деле, прекрасна!
Если мы будем делать все, что в наших силах, чтобы быть здоровыми и счастливыми, никаких специальных мероприятий для расставания с лишним весом и не понадобится. Он сам уйдет и не оставит обратного адреса
Что для этого нужно?
Да всего ничего. Вкусно и в меру есть, как можно больше быть в движении (даже когда сидишь!), и радоваться жизни.
А мой блог, мои письма к вам, специальные тренинги и Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб, помогут держать руку на пульсе и всегда быть в курсе всего самого интересного и эффективного. Того, что поможет нам с вами всегда быть в форме.
Чтобы всегда оставаться со мной на связи и каждый день получать мои письма поддержки с похудательными советами и секретами, получите прямо сейчас (бесплатно) на свой e-mail мои вводные, самые простые и необходимые 7 уроков стройности! Просто отправьте мне с помощью этой формы свое имя и e-mail
И заклинаю: никогда не морите себя голодом!
От Диет НЕ Худеют, от них Только Толстеют!!!
Если бы вы знали, как я ненавижу диеты! Буквально до дрожи в коленках.
Ух, сколько я их перепробовала за свою "толстую жизнь" - представить страшно.
Худела, конечно, а потом...
Ну, вы сами знаете, как это бывает - там конфетка, тут печенька - и понеслось.
Что в итоге? Прошел месяц и пять килограммов, которые буквально «со свистом» улетели за время последней диеты, вернулись на свои насиженные места. Похудел-поправился-похудел-поправился… Как остановить эти качели?
Прежде всего, присоединяйтесь к моему Крестовому походу Против Диет
Кстати, именно поэтому вы видите меня здесь в рыцарских доспехах. Считаю это своей миссией - спасти мир от такой безумной глупости как полуголодные диеты ради похудения.
Мою историю похудения без диет вы найдете здесь: http://vkusno-legko.com/history/detail.php?ID=21021
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Последние записи на блоге | всего статей: 1000 |
Ну, разве не прелесть? Под сообщением Риз Уизерспун о своем разводе - почти миллион лайков! Это типа: ну раз у звезды все так плохо, значит у меня - все в шоколаде.
Обожаю это актрису. И мне очень жаль, что ей и ее семье приходится проходит через это. Пару лет назад я сама была на грани развода - очень это тяжко при любом исходе.
В предыдущей серии 😘 Вчера про эффект накопления результата вам рассказывала и про то, как он проявился у Светланы, одной из участниц БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба.
Она встала утром на весы, а там - минус 1, 2 кг за 1 день (без голодовки и даже без диеты)
Расскажу что было на следующий день и об одном важном моменте.
Сколько раз в год начинаете худеть?
К Новому году, к 8 марта, к лету, к 1 сентября... к Новому году...
А если не пытаться больше?
Возьмем и сделаем 😘 И мои простые подсказки будут кстати.
Идея: в эти последние дни марта вспомнить все самые лучшие и эффективные «помогалки» для нашей стройности. Если вы - за, ставьте лайк!
Для разгона приведу вам письмо из моего архива, в котором Катя рассказывает про то, что для лияно нее стало самым лучшим супер-средством для похудения.
Читаем письмо!
ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ | всего статей: 1000 |
Тренинги по похудению |
![]() Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | ![]() Простая система похудения | ![]() Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
![]() Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | ![]() Полное меню с рецептами | ![]() Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |