Чтобы похудеть, нужно принимать пищу в компании полных людей

Американские и канадские ученые уверены: для того, чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо принимать пищу вместе с полными людьми. С точки зрения специалистов, внешний вид толстяков вызывает у людей, которые едят, отвращение к содержимому   тарелки.
  
 Подобные выводы были сделаны учеными после интересного эксперимента: научная сотрудница несколько раз на глазах у студентов принимала пищу, выбирая то большую, то маленькую порцию. Иногда девушка надевала на себя специальный костюм, который зрительно делал ее толстой.

В ходе эксперимента выяснилось, что студенты, которые видели "полную" девушку, жадно поглощающую обед, никогда не доедали свою порцию до конца. В то же время в компании стройной красавицы они не могли отказаться от удовольствия съесть все подчистую.

"Если сидящий рядом с вами полный человек много ест, то вы скорректируете в соответствии с этим свое поведение и будете есть меньше. Но если вы обедаете с худым человеком, который любит плотно перекусить, вы, глядя на него, начнете есть больше, чем обычно", - поясняет Гаван Фитцсиммонс, один из руководителей исследования.

Источник: www.pravda.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.