Теперь около 70 тысяч полицейских будут получать с ежедневным рационом 2495 килокалорий, то есть на 500 килокалорий меньше, чем ранее. Кроме того, в меню будут дополнительно включены овощи.
Новые требования к калорийности трехразового питания в полицейских столовых были введены после того, как выяснилось, что каждый второй коп имеет проблемы с лишним весом.
В Мехико уже не раз проводили программы по охране здоровья полисменов. Так, в прошлом году 1300 полицейских обязались скорректировать свое питание и похудеть. Стражам порядка, сбросившим лишний вес, выплачивали премии.
Источник: www.eg.ru
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |