Живи вкусно, живи легко - Ученые назвали молоко опасным продуктом

Ученые назвали молоко опасным продуктом

Ученые назвали молоко опасным продуктомШведские исследователи установили, что любовь к молоку может привести к неприятным последствиям для здоровья взрослых людей. В этом напитке, как выяснилось, содержатся специфические компоненты, способные ускорять старение тканей.


Сотрудники Уппсальского университета провели исследование и получили результат, который явно  противоречит общепринятому мнению о полезных свойствах молока. Употребление молока, как часто можно услышать, делает крепче кости скелета и защищает в старости от остеопороза. Однако исследователи заключили, что все может быть с точностью до наоборот – если пить много молока, костные ткани начнут деградировать быстрее. Люди, выпивающие более трех стаканов молока в день, более подвержены переломам, - именно к такому выводу пришли шведские медики.
 
Ученые вели наблюдения за состоянием здоровья женщин и мужчин. При этом в женской группе было 60 тысяч наблюдаемых в возрасте от 39-ти до 74-х лет, а в мужской - 45 тысяч в возрасте от 45-ти до 79-ти лет. Целью исследователей было установить статистическую связь между количеством употребляемого молока и молочных продуктов и частотой переломов, в частности переломов бедра.
 
Специалисты выяснили, какое количество молока их подопечные выпивали ежедневно: менее одного стакана, от одного до двух стаканов, от двух до трех стаканов и, наконец, более трех стаканов. Также велся учет того, в каком количестве (помимо самого молока) люди употребляли молочных продуктов и сыра. Когда результаты этой статистики сопоставили с показателями здоровья участников исследования, выяснилось, что самые рьяные любители «молочки» рискуют своим скелетом больше всех – их кости оказались наиболее хрупкими.
 
По словам медиков, такое негативное воздействие молока может объясняться тем, что в этом напитке содержатся специфические сахара - лактоза и D-галактоза. При попадании в организм они могут играть роль стресс-окислителей, и, при условии, что человек пьет много молока, негативный эффект таких компонентов усиливается и становится действительно опасным. Подтверждением этой гипотезы стали опыты на мышах – когда в их организм вводились названные выше молочные компоненты, медики фиксировали ускоренное старение тканей у грызунов.
 
Впрочем, сами авторы этой работы призывают подходить с осторожностью к их наблюдениям. Для окончательного вердикта понадобятся еще дополнительные исследования.


Источник   www.medikforum.ru


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!