Толстые актеры сели на диету

Британский актер Рики Джервэйс сел на диету.

Российским зрительницам британский комик знаком по сериалам «Офис», «Массовка» и роли забавного доктора Макфи из «Ночи в музее». Джервэйс никогда не отличался худобой. Его упитанность только помогала в создании смешных образов на экране.

Со свойственным ему юмором, 48-летний киноактер рассказал, что переборщил с употреблением колбасы. После того, как 11 сарделек разом оказались в его желудке, Рики вдруг осознал, что дальше так нельзя. Худеет весельчак с помощью дисков с записью фитнес-упражнений.

Британец шутит, что его лишний вес сам улетучивается, когда на экране появляются симпатичные блондинки в спортивных купальниках. Ему также пришлось отказывать себе во вкусной еде и любой выпивке.

Это было трудно, по признанию актера. Но воспоминание о тех злосчастных сардельках, после которых пришлось лежать и стонать от боли в животе 2 часа, не позволяют стойкому англичанину «сорваться».

Новый легкий вес принес в жизнь Джервэйса приятные перемены. Во-первых, он заявил, что с его плеч словно камень свалился в буквальном смысле. Жить стало веселее и проще. К тому же, он решил сам исполнить одну из ролей в своем новом фильме «Кладбищенский союз». И ему не пришлось изображать толстяка.

В шоу-бизнесе стандарты красоты распространяются не только на дам, но и на представителей сильного пола. Принято считать, что актеры больше времени проводят в тренажерных залах, накачивая мускулы.

На самом деле, парням постоянно приходится сгонять накопленный жир. Например, для съемок в драме «Пляж» Леонардо ДиКаприо сбросил 10 кг. Звезда «Гладиатора» Рассел Кроу любит поесть.

Особенно он налегал на антистрессовые блюда после расставания с Мэг Райан. Поползли слухи о толстом животе и целлюлите знаменитости. Расселу пришлось стремительно сбрасывать вес, чтобы не попасть из разряда секс-символов в черный список опустившихся неудачников.

Источник: www.raut.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.