Живи вкусно, живи легко - Отказавшись от сладкой газировки, женщина сбросила 60 кило

Отказавшись от сладкой газировки, женщина сбросила 60 кило

Отказавшись от сладкой газировки, женщина сбросила 60 кило Женщина из Великобритании, выпивавшая каждый день по 20 банок Колы, к 24 годам поправилась до 120 килограммов.  

Как сообщила недавно The Daily Mail, британке достаточно было отказаться от Кока-Колы, чтобы похудеть на целых 60 килограммов! Правда, Лиза Маккей слишком злоупотребляла любимым напитком: она выпивала каждый день по 20 банок популярной газировки.

Учитывая, что в 100 граммах Колы содержится 42 килокалории, а объем стандартной банки — 0,33 л, калорийность ее дневной «нормы» превышала суточную потребность организма, составляя 2772 ккал. Очевидно, девушка не ограничивала себя и в пище, так как в 24 года ее вес составлял уже 120 кило.

Кроме возникших проблем со здоровьем, тучность доставляла Лизе немало неудобств в быту. Но когда она однажды застряла в туннеле аттракциона во время игры со своим ребенком, стыд помог ей остановиться и преодолеть зависимость от сладкого напитка.

Молодая женщина перенесла операцию по резекции желудка, а также перестала пить Колу в огромных количествах. За год Лиза потеряла половину своего веса. Теперь она счастлива и гордится, что сумела справиться с лишним весом. 


Источник:  www.vrach.tv



Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!