Главная / Это интересно /

Американские ученые разработали генетический тест, который поможет подобрать диету желающим похудеть, учитывая индивидуальные особенности организма.

Ученые исследовали мутации основных генов PPARG, FABP2, ADRB2, которые отвечают за жировой обмен. В результате эксперимента было установлено, что 39% американцев имеют генотип, при котором сбросить лишний вес можно, при ограничении потребления жиров.

45% населения США для достижения этой цели необходимо снизить потребление углеводов, а 16% – придерживаться сбалансированного питания. 

Эффективность нового генетического теста подтверждена исследователями из Стэнфордского университета, которые предложили несколько видов диет 140-м представительницам прекрасной половины человечества, страдающим ожирением.

Было установлено, у участниц, которые придерживались рекомендаций диеты, подобранной с помощью генетического теста, потеря веса составляла 5,3%. У волонтеров, которым подобрали диету наугад, эффективность составила 2,3%.

Один из авторов исследования, Кристофер Гарднер, говорит: «..потенциальное использование генетической информации позволит в будущем бороться с проблемами лишнего веса, не прибегая к помощи фармацевтических препаратов».

Данные исследования представлены на конференции «Американской кардиологической ассоциации» (American Heart Association).

Источник:  dietolog.com.ua

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.