Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Лучший завтрак для стройной фигуры

Американские ученые провели эксперимент с участием 300 женщин.

В частности, участницам, которые хотели улучшить свою фигуру, было предложено начинать свой день с одного банана.

А спустя 3 месяца диетологи пришли к выводу, что все респондентки похудели и стали лучше себя чувствовать. Ведь вещества, которые содержатся в бананах, улучшают пищеварение, что приводит к потере лишних килограммов и избавляют от воздействия внешних раздражителей.

Источник: www.aif.ua

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению