Главная / Это интересно /

Начинайте прививать ребенку здоровые привычки, когда он еще не родился, советуют эксперты. Гастрономические пристрастия беременной влияют не только на формирование вкуса и обоняния будущего малыша, но и обуславливают его пищевые привычки на всю жизнь.

Если мама пьет алкоголь во время беременности, ее ребенок может быть более склонен к злоупотреблению спиртным, поскольку, находясь в утробе, он воспринимает все поступающие в его организм вещества, как полезные.

Таким же образом беременным следует воздерживаться от нездоровой пищи, чтобы у ребенка не тянуло на пиццу и гамбургеры. Употребление полезных продуктов, таких как овощи и фрукты, во время беременности, напротив, поможет формированию вкуса ребенка в правильном направлении, утверждают ученые из университета Колорадо, США. 

Эксперименты на мышах показали, что под влиянием определенных продуктов у плода вырабатывается привыкание к ним, и их запах возбуждает у потомства аппетит. Также, в отделе мозга, отвечающем за запахи, происходят структурные изменения, ведь запах амниотической жидкости, в которой находится плод, влияет на развитие обоняния.

«Во время беременности и кормления плод подвергается воздействию ароматов, под влиянием которых развиваются сенсорные отделы мозга. Понимание механизмов, формирующих вкусовые предпочтения ребенка, важны для разработки эффективных стратегий, укрепляющих здоровье младенцев, детей и взрослых», – подытожили ученые, подчеркнув, что привычки матери оказывают влияние на то, как ребенок будет питаться впоследствии.

Источник: www.zdravoe.com

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.