Имбирный чай

Количество порций: 1 Kалорийность на 1 порцию: 25 ккал.

Ингредиенты

Кружочек лимона
сахар или мед по вкусу
молотый имбирь 1\8 ч.л.
кипяток 1 чашка

Способ приготовления

В чашку бросить кружочек лимона и добавить сахар и молотый имбирь. Растереть в кашицу и залить кипятком.
Если вместо сахара используете мед, то сначала растираете имбирь с лимоном и заливаете кипятком, а когда настоится и немного остынет добавляете мед.

Рецепт добавлен пользователем: Ольга

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.