Капуста тушеная с куриной печенью

Количество порций: 4 Kалорийность на 1 порцию: 200 ккал

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 300 гр.
Печень куриная - 300 гр.
Лук репчатый - 1 шт.
Сметана 15 % - 100 гр.
Масло сливочное

Способ приготовления

Печень измельчить в блендере, обжарить на сливочном масле с мелко порезанным луком. Добавить нашинкованную капусту, готовить минут 20, добавить сметану и тушить еще минут 10. Солить, перчить по вкусу. И самое главное в этом рецепте сливочное масло, оно придает вкус. Добавьте его поменьше. А так вкусно очень!

Рецепт добавлен пользователем: Елена Хлыстова

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.