Лаваш с грибами

Количество порций: 2 Kалорийность на 1 порцию: 150 ккал

Ингредиенты

Половина банки  шампиньонов (250 г), лук репчатый 100 г, готовый лаваш бездрожжевой 100 г, 30 г сметаны, ложка растительного масла

Способ приготовления

Грибы откинуть на сито,мелко нарезать лук и эту смесь пожарить на сковороде на растительном масле, в конце добавить сметану. Полученную смесь выложить ровным слоем на лаваш и закрутить рулетом. Дать постоять и пропитаться , разрезать на небольшие кусочки . Подавать в холодном виде.

Рецепт добавлен пользователем: Нина Гриневич

Рецепт добавлен пользователем: Нина

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.