Живи вкусно, живи легко - Фруктовый хлеб

Фруктовый хлеб


Фруктовый хлеб

Количество порций: 10

Kалорийность на 1 порцию: 260

Ингредиенты

творог 400 г, мука 400 г, сахар 50 г, подсолнечное масло 50 г, изюм 30 г, курага 30 г, грецкие орехи 30 г, соль щепотка, сода 0,5 ч.л.

Способ приготовления

В муку насыпать соль, сахар, соду и влить подсолнечное масло. Растереть, добавить творог и вымесить. Немного еще притрусить мукой и добавить орехи, изюм и курагу. Еще раз вымесить.
Подготовить форму для хлеба или кекса (смазать маслом и присыпать мукой), выложить тесто. Можно сверху насыпать кунжут. Выпекать при 180 градусах.

Рецепт добавлен пользователем: Ольга

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!