Живи вкусно, живи легко - Салат "Ташкент"

Салат "Ташкент"


Салат "Ташкент"

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 150 ккал

Ингредиенты

1  редька, лук репчатый 3шт., 1 яйцо, соль, перец, отварное мясо 150 г, зелень, майонез 1 ст.л., 1 ст.л. раст. масла.

Способ приготовления

 Редьку натереть на крупной терке, замочить на 2-3 часа в ледяной воде. Лук пассеровать на раст.масле. Мясо и яйцо нарезать соломкой. Соеденить все ингредиенты. Приятного аппетита!

Рецепт добавлен пользователем: Liana Istyagina

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!