Живи вкусно, живи легко - Салат "Зеленый"

Салат "Зеленый"


Салат "Зеленый"

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 110 ккал

Ингредиенты

1/4 часть небольшого кочана свежей белокочанной капусты
1 редька маргеланская
1 свежий огурец
1 банка зеленого горошка
растительное масло по вкусу

Способ приготовления

Все овощи натираем на крупной терке (капусту в том числе), добавляем горошек, немного растительного масла, перемешиваем. При желании можно добавить зелень петрушки или укропа.
Соль я не добавляю, так как горошек в банке достаточно соленый. Салат очень легкий и свежий, доступен по цене и прост в приготовлении.

Рецепт добавлен пользователем: Елена

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!