Ленивая шуба

Количество порций: 4 Kалорийность на 1 порцию: 100 ккал

Ингредиенты

200 г.сельди малосоленой,  1 свекла вареная, 2 моркови вареные, 1 яблоко зеленое, майонез,сметана, чеснок,зелень.

Способ приготовления

Все продукты порезать кубиками, заправить соусом:сметана и майонез и 1-2 зубчика чеснока, подавленных или очень мелко порезанных. Украсить свежей зеленью.

Рецепт добавлен пользователем: Наталья

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.