![]() |
Количество порций: 10 Kалорийность на 1 порцию: 60 Ккал. |
Ингредиенты
Соевый соус 50 гр.
Чеснок 3 зубчика
Оливковое масло 3 ч.л.
Сок лимона 1 ст.л.
Способ приготовления
В соевый соус добавить 3 зубчкика чеснока порезанных на четыре части. Дать настояться 3-4 часа затем чеснок вынуть и добавить оливковое масло, затем сок лимона по вкусу.
Рецепт добавлен пользователем: Ульяна
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
![]() Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | ![]() Простая система похудения | ![]() Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
![]() Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | ![]() Полное меню с рецептами | ![]() Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |