Живи вкусно, живи легко - Лодочки из кабачков и куринного феле

Лодочки из кабачков и куринного феле


Лодочки из кабачков и куринного феле

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 200 ккал.

Ингредиенты

Кабачок 2 шт, 0,5 грудинки куринной, сыр 50 гр., майонез, соль.

Способ приготовления

Разрезать кабачки вдоль,  ножом вырезать серединки, чтобы получились лодочки, выложить сферху феле, нарезанное кубиками, присолить, серединки кабачков измельчить и уложить на феле, потереть сыр сверху, полить маленьким колличеством нежирного майонеза, выпекать в духовке 20-30 минут при 180-200.

Рецепт добавлен пользователем: Анна

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!