![]() |
Количество порций: 4 Kалорийность на 1 порцию: 100 Ккал. |
Ингредиенты
Говяжья печень (отварная) 300 гр.
морковь 2 шт.
лук 2 шт.
соленый огурчик 1 шт.
Способ приготовления
Печень отварить и остудить. Затем мелко порубить. Морковь и лук слегка обжарить. Сол.огурчик натереть на терке. Все компоненты смешать и добавить не большое количество майонеза. Перед подачей на стол сверху можно посыпать зеленью.
Рецепт добавлен пользователем: Любаша Кодина
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
![]() Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | ![]() Простая система похудения | ![]() Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
![]() Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | ![]() Полное меню с рецептами | ![]() Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |