Живи вкусно, живи легко - Грибной винегрет

Грибной винегрет


Грибной винегрет

Количество порций: 6

Kалорийность на 1 порцию: 160 Ккал.

Ингредиенты

Свекла  1шт.
морковь  1 шт.
грибы маринованные  1 банка
огурцы маринованные  4 шт.
фасоль  1 банка
лук зеленый
зелень
Для заправки:
 1 ст. л. горчицы

 1 ст. л. лимонного сока

 1 ч. л. сахара

 1 ст. л. подсолнечного масла

Способ приготовления

Свеклу и морковь отварить. Овощи и огурцы нарезать кубиками. Добавить грибы и фасоль. Заправить и перемешать. Сверху украсить порезанной зеленью и зеленым лукой.
 

Рецепт добавлен пользователем: Инна

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!