Соус к рыбе

Количество порций: 10 Kалорийность на 1 порцию: 55 ккал.

Ингредиенты

50 гр. низкокалорийного майонеза
50 гр. маложирной сметаны
сок одного лимона

 1/2 пучка укроп

 10 зубчиков чеснока

 соль, перец по вкусу.

Способ приготовления

Сметану перемешать с майонезом, добавить мелко нарезанную зелень и чеснок через пресс, выдавить сок одного лимона, посолить и поперчить по вкусу.
Идеально подходит к красной рыбе.

Рецепт добавлен пользователем: Юлия

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.