Малосоленная форель

Количество порций: 6 Kалорийность на 1 порцию: 180 ккал.

Ингредиенты

Форель 1 кг.

 соль морская 40 гр.

 масло подсолнечное 30 гр.

 25 мл. водки.

Способ приготовления

Взять форель, натереть ее морской солью. Через 5 минут натереть ее подсолнечным маслом, затем сбрызнуть водкой. Накрыть фольгой и оставить в теплом месте на 6 часов. Затем поставить на 12 часов в холодильник. Вкус изумительный!

Рецепт добавлен пользователем: Людмила

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.