Живи вкусно, живи легко - Специалисты: имбирь осенью следует употреблять чаще

Специалисты: имбирь осенью следует употреблять чаще

Специалисты: имбирь осенью следует употреблять чащеЧай с имбирным корнем в осеннем рационе - это профилактика и лечение простудных недугов.


Для приготовления чая, с корня следует натереть немного, 5 нрамм имбиря, залить чашкой кипятка, немного настоять, добавить меда и употреблять этот ароматный и супервитаминный напиток. Также можно добавить к напитку немного мяты и облепихи.

Если дома или на работе есть болеющие простудой, то нарезанный имбирный корень чудесно справится с дезинфекцией помещения. Его просто нужно в нарезанном виде расположить на подоконнике или столе.

Также, имбирь можно использовать как ароматную приправу к мясу, рыбе и даже супам. Такая добавка не только подарит необычный вкус, но и будет обладать противовоспалительными свойствами.


Источник    newsmax.com.ua






Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!