Главная / Источники здоровья /

Привычный и недорогой продукт, как стало известно, имеет много полезных свойств.


Огурец может пополнить недостаток воды - ведь он из нее состоит более, чем на 90%. Овощ также помогает побороть изжогу. Все знают, что место солнечного ожога нужно потереть срезом огурца. Кроме того, с овощем выводятся токсины и даже растворяются камни в почках. Огурцы богаты кремнием, магнием, калием, помогают поджелудочной. Помогает он и наутро лучше выглядеть - всего лишь стоит приложить его срез к области вокруг глаз.


Источник    newsmax.com.ua

Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.