Источники здоровья
Многие люди не пьют достаточное количество воды и знают об этом. Но они, как правило, не придают этому особого значения, потому что игнорируют возможные последствия обезвоживания для своего здоровья.
Читать дальше
Регулярное употребление натурального йогурта уменьшает риск развития раковых заболеваний. К таким выводам пришли шведские ученые. В исследовании, проведенном в Институте Каролинска в Стокгольме, приняли участие 82 тыс. мужчин и женщин.
Читать дальше
Осенняя и зимняя пора довольно опасна для тех, кому наименьшее переохлаждение может обернуться простудным заболеванием. Медики утверждают, чаще всего при простуде мы начинаем кашлять.
Читать дальше
Медики составили список продуктов, которые не только полезны для здоровья, но также являются эффективным средством профилактики рака.
Читать дальше
По мнению финских ученых, питаясь определённым образом, человек способен предотвратить постепенное ослабление памяти. Необходимо включить в ежедневный рацион пищу, богатую витамином В., исключив курение и потребление алкоголя.
Читать дальше
Вредные привычки мешают усвоению ряда полезных веществ и буквально разрушают ценные элементы, попадающие в организм с пищей. Об этом сообщил иммунолог Людмила Петрова, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Golos.Ua
Читать дальше
Ежедневная чашка ромашкового чая за едой оказалась эффективным способом предотвратить диабет и осложнения после болезни, сообщают медики «Journal of Agricultural and Food Chemistry» (США). В течение 21 дня лабораторным крысам с развитым диабетом давали извлечение ромашки. В конце исследования ученые отметили существенное уменьшение уровней глюкозы в крови животных. Кроме того, ромашка запрещала действие ферментов ALR2 и сорбитола, которые связаны с высоким риском отрицательных и опасных последствий диабета.
Читать дальше
Группа американских исследователей провели уникальный эксперимент, в котором определили целительные свойства одного растения. Более того, это растение способно убивать 98% раковых клеток.
Читать дальше
Болгарский перец остается тем типом овощей, который мы довольно часто используем в готовке. Но немногие хозяйки знают о том, какими полезными свойствами красные и желтые перцы обладают.
Читать дальше
Достаточно в день съедать на один банан или одно авокадо больше, чтобы предотвратить инсульт и инфаркт. К такому выводу пришли сотрудники Университета Алабамы. Секрет в том, что бананы и авокадо богаты калием, поддерживающим эластичность артерий.
Читать дальше
Американские ученые заявили, что семечки подсолнуха тормозят старение кожи и продлевают молодость. Они богаты на витамины и полезные вещества и способны выводить из крови вредный холестерин.
Читать дальше
Оказывается, половина людей на планете пьют привычную жидкость совершенно неправильно.
Читать дальше
В любое время года лимон является незаменимым фруктом на нашем столе. Считается, что один лимон с утра способен пробудить человеческий организм после ночи. Поэтому стоит признать, что он является прекрасной альтернативой чашке кофе. По той причине, что лимон содержит калий, он также способен контролировать сердечный пульс и кровяное давление. Запах этого фрукта повышает настроение человека и очень хорошо влияет на нервную систему, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.
Читать дальше
Статьи 106 - 120 из 1506
Начало | Пред. | 6 7 8 9 10 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
