Идеальной хозяйкой себя не считаю. В том смысле, что у меня не болит голова по поводу того, что под диваном пыль скопилась или пара тарелок в мойке до утра "зависла".
Но чистоту, конечно же, люблю. Когда в доме порядок (хотя бы внешний), ощущения совсем другие. И ясность в голове, и работать приятно и... даже за своим питанием следить легче.
Ведь если из дома весь мусор - вон, то уж в себя-то его зачем запихивать?
Так вот, решила я все-таки на старости лет приучить себя к порядку. Чтобы не 1-2 раза в неделю разгребать скопившиеся в "горячих точках" завалы, а чтобы каждое утро просыпаться в прибранном доме.
И для начала взяла на вооружение традицию, которая была в первой семье моего брата (кстати, до сих пор дружу с его бывшей женой :)
Ольга каждый вечер выстраивала всех своих домашних на уборку. Наводили порядок, мыли полы - и шик-блеск-красота!
Можете меня поздравить - я уже неделю следую ее примеру! Вчера полдня по городу бегала, устала, но после ужина и пары часов отдыха все-таки стащила себя с дивана - и за уборку. Первые две минуты тяжко - потом открывается второе дыхание и все - уже даже и поработать можно или еще книжку почитать. А вот есть - не хочется! Потому что сам от себя, от своей разумности кайф ловишь :)
Стаканчик кефира-ряженки - и баиньки! :)
Не панацея, конечно, для всех, но если у вас такой привычки сейчас нет, почему бы не попробовать? Хуже точно не будет! :)
Что? Буксир Людмилы Симиненко
Закрытый похудательный мотивирующий клуб
Для кого? Для тех, кому нужен буксир для похудения и достижения любых целей
+ дружная компания единомышленников :)
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.
Вам понадобится на 4 порции: 1 кг мелкого молодого картофеля, 4 головки чеснока, 1–2 веточки розмарина, оливковое масло «экстра вирджин», соль - по вкусу
Способ приготовления: Картофель вымыть щеткой, положить в кастрюлю, залить кипящей водой почти доверху, закрыть крышкой и варить на сильном огне 5 мин. Затем откинуть картофель на дуршлаг.
!!! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |