Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Хотите стать организованней и похудеть? Напомню мой секрет!

Привет!

Начало лета близко-близко и я не удивлюсь, если настроение у вас почти как перед началом Нового года

Например, вы мечтаете с 1 июня стать более организованной, более дисциплинированной, чтобы все узнать, все распланировать как надо и, наконец-то, осуществить свою мечту?

Например, похудеть до размера S.

Невероятно? И да, и нет.

В рамках нашего традиционного воскресного ретро-выпуска из архива моих писем к вам, я хочу напомнить один-единственный секрет, который может помочь практически любому решить эту задачку.

Всего один секрет и действительно очень простой! Не верите?

А вот, судите сами...

Помню, в школьные годы я очень мечтала стать дисциплинированной и организованной - чтобы соблюдать режим дня, всегда делать зарядку и все успевать.

Потом у меня периодически снова возникали такие дерзкие мечты, пока, наконец,...

Впрочем, давайте я вам сначала процитирую наш давний разговор на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем клубе. Мы тогда договорились поплакаться друг другу в жилетку и вот поэтому такая тема и нарисовалась.

Элина Меня больше всего напрягает в том, как я сейчас иду к своей цели - это моя неорганизованность и забывчивость. Я считаю, что надо ВСЁ распечатать, чтобы это всё было перед глазами... Тогда, наверное, начну делать.

Людмила Симиненко Элина, есть вещи, с которыми бороться бесполезно, потому что это в природе вещей. То, что вы пишите про неорганизованность - это в природе человека. И самое разумное - просто принять это как данность - как то, что день всегда сменяет ночь. С ЭТИМ МОЖНО ЖИТЬ! С ЭТИМ МОЖНО ДОСТИГАТЬ УСПЕХА!
Суть в том, чтобы делать что-то каждый день, даже если у вас нет полной картины. А полной она никогда и не будет! Мы никогда не знаем. чего мы не знаем.

Зато вы точно знаете, что важно пить воду, питаться регулярно, важно всегда добавлять в еду овощи или фрукты, важно не переедать и двигаться.
Вот и ДЕЛАЙТЕ это уже сегодня - это уже начало, это уже дает результат. По мере возможности будете читать, слушать - подключать еще важные вещи - и двигаться дальше!
Ваша жизнь идет, каждый день ценен!

Ирина_К

Год-другой назад я бы тоже подписалась под каждым словом Элины - это было про меня. А сейчас подписываюсь под словами Людмилы: главное, хоть что-то делать, здесь и сейчас и не ругать себя, а быть спокойной и уверенной, что все получится. Так постепенно-незаметно лишний вес уйдет...

Итак, секрет прост - ДЕЛАЙ СЕГОДНЯ то, что можешь, и что уже знаешь. Сделать мало, криво и косо - лучше, чем не сделать ничего, в ожидании более подходящего момента, когда вы будете готовы начать "по-настоящему"!

Но по-настоящему мы живем только сейчас. Точно как в песне - есть только миг между прошлым и будущим.

Вот и живите!

И если вам нужна компания, поддержка и подсказка каждый день в режиме реального времени - присоединяйтесь к июньскому Буксиру!

Регистрация идет полным ходом здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Что? Буксир Людмилы Симиненко

Закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб

Для кого? Для тех, кому нужен буксир для похудения и достижения любых целей

+ дружная компания единомышленников :)

Перейти к комментариям

Лучший способ запустить организм

Горький шоколад защитит от опасных заболеваний

Как правильно употреблять каши, чтобы не навредить здоровью

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению