Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Мороженое «Ягодка» от Кристины Орбакайте

Закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб

Для кого? Для тех, кому нужен Буксир для похудения и достижения любых целей

+ дружная компания единомышленников :)

Записаться прямо сейчас!

Проблемка из разряда вечных: как совместить вкус еды с пользой, ведь все вредные продукты, как правило, вкусны, чего нельзя сказать обо всех полезных продуктах.

К счастью, многие кулинары и повара имеют наряду с большими знаниями о пользе продуктов и богатую фантазию, а потому всё чаще радуют нас рецептами вкусных блюд, непредставляющих опасности для талии. Один из таких продуктов – диетическое мороженое.

Вот такой потрясающий рецепт предлагает нам Кристина Орбакайте.

Мороженое «Ягодка» от Кристины Орбакайте

Для приготовления 6 порций мороженого «Ягодка» нам понадобятся:

180 граммов натурального йогурта; 150 граммов любых ягод без косточек; 1 столовая ложка жидкого мёда; 1 горсточка кедровых орешков; формочки и палочки для мороженого.

Высыпаем в блендер часть кедровых орешков, добавляем половину ягод, выливаем йогурт и жидкий мёд. Взбиваем до получения однородной массы.

В готовую смесь добавляем оставшиеся ягоды и орешки, перемешиваем, и разливаем по формочкам. Можно вставить палочки.

На всё про всё 2 минуты. Убираем в морозильную камеру, и оставляем на 6 часов.

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Приятного аппетита и до завтра!

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Перейти к комментариям

Ученые рассказали, почему всем нужно есть черешню и вишню

Доступное средство профилактики рака толстой кишки

Как рацион влияет на процесс старения и развитие заболеваний

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению