🎃🍲👍Ярко и полезно: суп из тыквы - рецепт от Даши Малаховой

🎃🍲👍Ярко и полезно: суп из тыквы - рецепт от Даши Малаховой

Закрытый  похудательный мотивирующий онлайн-клуб

Для кого? Для тех, кому нужен Буксир для похудения и достижения любых целей

+ дружная компания единомышленников :)

Актриса кулинар и телеведущая Даша Малахова поделилась фирменным рецептом приготовления крем-супа.

Тыквенный суп-пюре от Даши Малаховой:

Ингредиенты: тыква – 1 шт., картофель – 1 кг, болгарский перец — 1 кг, чеснок — по вкусу, вода
 

Тыкву и картофель очищаем, нарезаем кубиками, отвариваем в воде.

Болгарский перец очищаем, нарезаем полосками, запекаем в духовке.

Воду из кастрюли с отваренными овощами сливаем в отдельную емкость. Блендером измельчаем картофель, тыкву, половину запеченного перца, подливая воду из емкости (не всю, а по вкусу).

Добавляем измельченный чеснок, соль. По желанию можно добавить теплые сливки.

Наливаем суп в глубокую тарелку, сверху выкладываем несколько полосок запеченного перца.

Приятного аппетита!

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

Получить свою копию сейчас

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: