?👉Как понять, нужно ли вам менять привычки?

Вы уже определились, получать или нет доступ к Интенсиву Похудение без возврата веса: Как овладеть любой стройной привычкой - пошаговый алгоритм?

Если пока сомневаетесь - ваша ли это история, узнайте про 5 вопросов, ответы на которые вы получите в ходе Интенсива.  

Это не все, конечно. Зато - одни из самых важных.

И взяты они не с потолка. Вопросы присылали мои читатели:

Вопрос № 1. От Ларисы:  Стоит только расслабиться и я валяюсь на кровати или просиживаю у компа. А потом "мучительно стыдно"... То же и с едой. Куча нажитых "беззаботными толстыми годами" привычек". 

В 1-й день Интенсива мы с вами как раз и увидим, какие из этих привычек больше всего вас тормозят. А значит, имено за их трансформацию важно взяться в первую очередь. Определить последовательность очнень важно, чтобы больше не ходить по кругу похудений-потолстений. 25 мая

Вопрос № 2. От Юлии: "Мне грустно думать, что всю жизнь нужно думать о количестве съеденного....Хочется не думать об ограничениях. Было бы хорошо привыкнуть к маленьким объемам и не считать это ограничением!!!" 

Это будет одним из главных результатов 2-го урока Интенсива, который вы получите 26 мая.

Вопрос № 3. От Елизаветы: "И тут начинается : не могу рано ложиться спать, не могу упорно и последовательно перестраивать свою жизнь, не могу заставить себя делать зарядку, а если и могу, то надолго меня не хватит, и т.д. Иногда получаются срывы. Если получится получать удовольствие от процесса, а не только от результата, это будет самым главным достижением".

В день 3-й Интенсива мы как раз особое внимание уделим тому, как получать удовольствие от процесса перемен, которые "сжигают" килограммы. + Вы получите и освоите самый эффективный алгоритм формирования совершенно новых для вас привычек стройности. Именно такие привычки сделают процесс похудения еще и приятным. 27 мая.

Вопрос № 4. От Натальи: "Меня бесит, что как только я достигаю небольшого результата, начинаю почивать на лаврах вместо того, чтобы планомерно продолжать начатое. Из-за этого, я думаю, процесс движется медленно и вес все время пляшет. Только увидишь на весах приятное, а оно исчезает на несколько недель".

В 4-й день Интенсива День вы узнаете самые эффективные приемы, хитрости и фишки, которые будут помогать вам в формировании привычек стройности. А так же поймете главные принципы, которые помогут избежать возврата веса.  28 мая

Вопрос № 5. От Камилы: Первую неделю я старалась, вторая была все отлично, а на третьей я ничего уже не соблюдала, руки опустились почему, не знаю. Надолго меня не хватает.

В 5-й день Интенсива на основе готового вариативного шаблона вы скомпонуете свой идеальный план последовательного формирования привычек стройности. 25 мая.

 Начало регистрации - 20 мая, 10.00 мск!