🍴👍Нежное мясо в горчично--медовом соусе от Аллы Духовой!

🍴👍Нежное мясо в горчично--медовом соусе от Аллы Духовой!

Алла Духова умеет и любит готовить.

При любой возможности старается порадовать своих родных чем-то вкусненьким.

И заметьте, делает это с удовольствием!

Предлагаю приготовить по рецепту Аллы Владимировны блюдо вкусное, быстрое и доступное.

Мясо в горчично-медовом соусе

Ингредиенты: мясо — 500 граммов; горчица — 2 столовых ложки; мед пчелиный — 1 столовая ложка; масло растительное — для жарки; соль, перец — по вкусу.
В идеале мясо должно быть без костей, то есть мякоть. И нарезается оно по рецепту небольшими кусками средней толщины.

Но можно использовать куриные бедрышки.

Они очень удачно вписываются в сковородку для обжарки. И в форму для запекания.

Маринад для мяса

Смазываем мясо маринадом
Подготовленное мясо (куриные бёдрышки) солим и обжариваем на растительном масле. По 1-2 минуты с каждой стороны, чтобы оно «запечаталось».

Затем готовим маринад. Для этого в миске смешиваем пчелиный мёд с горчицей.

Алла Духова в программе «Смак» использовала французскую горчицу, но можно взять свою, русскую.

Обжаренные кусочки мяса выкладываем на противень или форму для запекания.

Приправляем любимыми специями и обильно смазываем маринадом.

Форму с мясом отправляем в духовку при температуре 160 градусов на 20 минут. Накрывать ничем не надо.
Готовое мясо можно подавать с любым гарниром!

Общее время приготовления — 30 минут.

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

Получить свою копию сейчас

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: