Бабушкин рецепт:
Избавьтесь от "мокрой проблемы"
Актриса Наталия Антонова, исполнительница главной роли в сериале "Дыши со мной", разместила на личной странице в Instagram рецепт филе с начинкой из томатов и сыра.
Знаменитость пообещала, что это блюдо вкусно есть вне зависимости от его температуры.
Куриное филе с сочной начинкой
Ингредиенты: упаковка куриного филе из трех штук, два яйца, соль и перец по вкусу, приправа карри, панировочные сухари, два помидора и 200 граммов твердого сыра.
Одно филе Наталия отбила молоточком до «блинчика». Затем актриса выложила на середину филе друг за другом кусочек сыра (квадратик толщиной 5 миллиметров) и помидор, порезанный кружком.
Антонова свернула «блинчик» пополам и окунула его в приготовленную смесь. До этого артистка взбила яйца, соль, перец, карри по вкусу.
Филе необходимо было с двух сторон обвалять в сухарях. А затем выложить на противень, застеленный кулинарной бумагой. Запекается блюдо при температуре 220 градусов в течение 16 минут
Приятного аппетита!
Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья
+ подборки начинок и соусов к блинам!
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |