👉 Вы тоже думаете, что вам это нужно делать, чтобы похудеть?

Что вы ответите человеку, который начнет вас убеждать: для того, чтобы красиво и модно одеваться, вам нужно научиться рисовать модели одежды, кроить и шить самостоятельно? А иначе - никак.

Вы бы в недоумении пожали плечами и пошли в магазин за обновками. Правда?

Вот и с похудением та же история. Далеко не все, что связывают со стройностью действительно НЕОБХОДИМО делать для ее достижения.

Есть пути гораздо проще, короче и главное - надежнее.

Именно об этом я подумала, когда читала ваши ответы на предновогодний опрос про «сбычу мечт».

Вот 3 из озвученных  варианта действий, которые вам лень делать для похудения:

Юлий: Мой рацион в своей основе подчинён рациону больной супруги (хроник, инвалид на ходунках); готовить два обеда-завтрака-ужина нет ни времени, ни сил.

Наталия:  В предложенный перечень не попали вопросы о подсчёте калорий и взвешивании порций, вот к этому я точно не готова!

Людмила: Чтобы заботиться о балансе рациона, необходимо на это тратить дополнительное время. А времени-то и нет...

Видите, что получается? Мы переживаем, что у нас нет сил, мотивации или времени делать то, что для похудения ДЕЛАТЬ ВОВСЕ И НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!

По-крайней мере, я прекрасно обошлась без этого, когда худела. И сейчас, когда поддерживаю вес на нужном мне уровне.

👉 В завтрашнем письме я напомню вам, как обойтись без перечисленных выше заморочек. И при этом прекрасно худеть.

А пока - вам вопрос:  

Вы уже получили в подарок 3 шпаргалки для вкусно-легкого похудения?

Получить их очень просто - достаточно ответить всего на 1 вопрос  специального предновогоднего опроса про сбычу мечт.

Ответьте на 1 вопрос и получите подарок здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/polls/form/code/RiJxFBQADp