👉 Из 3-х стройных фишечек моя любимая - третья

👉 Из 3-х стройных фишечек моя любимая - третья

Привет!

Сколько раз в год начинаете худеть?

К Новому году, к 8 марта, к лету, к 1 сентября... к Новому году...

А если не пытаться больше?

Возьмем и сделаем 😘 И мои простые подсказки будут кстати.

Мы же договорились с вами с завершающие дни  марта вспомнить самые   простые и действенные фишки для  похудения без заморочек?

Сегодня расскажу про три моих любимых.

Только сначала напомню про регистрацию на апрельский БУКСИР, наш закрытый похудательный онлайн-клуб.

👉 Она уже началась здесь: https://buksir.tb.ru/

А вот и 3 сегодняшние стройные фишечки:

1️⃣Красиво сервировать на стол, добавить на тарелку много разноцветных овощей и есть, как в ресторане - медленно, и со вкусом.

2️⃣ Когда захотелось чайку - налить большую чашку, положить на блюдечко "граммульки" всего, что вам хочется. И смаковать каждый кусочек, вместо того, чтобы глотать конфеты одну за одной, не успевая понять вкуса.

3️⃣ Вечерком выйти на улицу и погулять, наслаждаясь весной и тем, что с каждым шагом вы становитесь стройнее и здоровее!

Начните с этого, внедрите в свою жизнь -  и вы уже продвинетесь к своей мечте о легкости.

Когда приступаешь к активным действиям, результат может быть не заметен сразу. Сначала он  "копится", чтобы потом вы увидели его в зеркале и услышали в виде комплиментов.

Вы уже начинали и бросали много-много раз?

Хватайтесь за руку помощи:

Начинайте и уже  не останавливайтесь с вашим персональным похудательным буксиром: https://buksir.tb.ru/

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: