😮 «Я в шоке -1,2кг))» - за 1 день и без голода

😮 «Я в шоке -1,2кг))» - за 1 день и без голода

Привет!

Слышали про эффект накопления результата? 

Возможно, я сама придумала это определение. Ведь то, что за ним кроется - настоящее «вау».  Сама многократно испытывала. Сама многократно испытывала. Частенько такое случается и с  участниками БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба (он здесь: https://buksir.tb.ru/ )

Вчера, обнаружив этот эффект, Светлана глазам своим не поверила взвешивалась несколько раз:

Моя реакция на это сообщение в чате Буксира была такой:

«ВАУ Светлана!  Это то, что я называю накоплением результата. Даже если полкило из этого отвеса - из-за вчерашней естественной разгрузки (из-за сниженного аппетита) остальное точно - результат ваших действий на протяжении нескольких недель».

Именно в этом состоит эффект накопления результата:

Вы можете неделю или даже две не видеть никакого существенного изменения в вашем весе. Он даже может увеличиваться. А в один прекрасный день бац - минус килограмм. И вот так, ступеньками - к весу вашего комфорта.

Кстати, это та самая Светлана, историю которой вы могли видеть на странице Буксира здесь: https://buksir.tb.ru/

С  96 кг Светлана уже сдвинула свой вес более чем на 7 килограммов!​​​​​​ Вот ее история коротенько:

👉 Ваша персональная команда поддержки на пути к стройности здесь: https://buksir.tb.ru/

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: