Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

😮 Марина против законов физики

Привет, мои хорошие!

Сегодня история про законы физики, которые отказываются на нас работать 😘

Марина всегда была активной, в детстве даже в лыжную секцию ходила. Однако боролась с лишним весом почти всю жизнь. Сейчас ей 48, и она испытала на себе почти все: кремлевку, интервальное голодание, кето, голодовки, детокс-программы... Только «почему-то» такие разные способы у нее по одному сценарию работали.

Первые пару недель всё шло по плану — минус 2-3 килограмма, гордость собой и приятная свобода в джинсах.

Но стоило попасть на чей-то день рождения или расслабиться на выходных, как результат тут же испарялся. Марина ругала себя последними словами, пыталась взять себя в руки, садилась на новую диету, но история повторялась.

Будто она борется с законами физики. Как это возможно? Казалось бы, закон сохранения энергии должен работать в её пользу: раз она ела меньше и двигалась больше, вес должен был уходить навсегда. Но что-то было не так с этими законами...

Марина даже шутила, что стала настоящей чемпионкой по диетам. Уж если спорте не получилось...

Увы, награда за такое чемпионство не предусмотрена. Каждый раз мотивация исчезала вместе с вернувшимися килограммами, и она возвращалась к исходной точке.

Когда мы вместе с Мариной начали анализировать ее ситуацию, стало ясно: причина не в том, что и сколько она ела или как тренировалась.

Дело было именно в тех системных ошибках, о которых я уже упоминала утром. Эти ошибки - как бомба с отложенным стартом под любым результатом. Взрыв - и вес начинает возвращаться. Снова и снова.

Я сама прошла через это: 20 лет перепрыгивала с метода на метод. Пока не поняла, что дело совсем не в количестве калорий, и не в силе воли.

На самом деле все гораздо глубже. И в то же время - проще.

Эти ошибки реально устранить, они не требуют жертв или тучу времени. И как только вы это делаете — результат становится стабильным, килограммы не возвращаются.

Когда мы вместе с Мариной разобралась с этими ошибками, дело пошло Сбросила 12 килограммов, как ей и хотелось, и удерживает вес уже больше года. Больше никаких экспериментов над собой — она просто устранила то, что раньше мешало ей похудеть стабильно.

Может ли это другой человек повторить? Да!

Именно этим, устранением системных ошибок в похудении мы будем заниматься на субботнем интенсиве «12 часов до стройности».

⏰ Уже завтра в 8:00 откроется регистрация на интенсив. Это реальный шанс раз и навсегда разобраться с системными ошибками которые вам мешают, похудеть и сохранить свой вес мечты.

🎁 Важно: для тех, кто зарегистрируется в первые 6 часов - до 14:00 мск 12 сентября, будет дополнительный подарок от меня — телефонная консультация. Помогу детально разобраться с вашей конкретной ситуацией и выбрать то, что проще всего поможет вам похудеть.

Напомню, что Интенсив будет в виде текстовых сообщений на закрытом канале. И это очень удобно. Вы не привязаны к просмотру видео, не надо скринить и потом разбираться в своих записях.

Весь план действий - сразу у вас перед глазами. И задать мне вопросы можно в любой момент Даже после завершения интенсива.

Эта осень изменит все!

Перейти к комментариям