😮 Диета-мечта или вот КОМУ похудеть легко

😮 Диета-мечта или вот КОМУ похудеть легко

Привет, мои хорошие!

Легкое похудение на жесткой диете? Я вас удивлю, но это возможно. 

Например, когда тебе 20 с хвостиком и  у тебя  мотивация зашкаливает - любовь-морковь и все такое. А еще - ты оказался в условиях когда тебя не кормят.

У меня так было, когда уезжала на сессию в институт в другой город. Ранние 90-е — особо не разгуляешься. Я снимала койку у бабульки и у меня была только та еда, которую купила здесь и сейчас. Никаких запасов в холодильнике, никаких маминых пирожков.

Даже если захочешь догнаться - нечем. Идеальные условия для диеты - я садилась на нее сразу, как садилась в поезд до Омска.

Когда не кормят - любой похудеет легко

Именно любой сможет сбросить вес, если еды мало. В таких условиях дефицит калорий достигается элементарно.

Это был бы идеальный способ похудеть, если бы не 2 недостатка - во-первых,  на голодовке садишь себе метаболизм, а во-вторых - кг, сброшенные через «не могу, но надо» всегда возвращаются.

К тому же, чем ты старше становишься, тем силы воли  терпеть  - «не могу, но надо» все меньше и меньше. А уж мотивация - она вообще способна испариться как кролик из руки фокусника.

Это не про слабость характера

Дело не в том, что кто-то сильный, а кто-то слабый. Просто отказаться добровольно от всех радостей жизни, когда они доступны по щелчку пальца, ну, практически нереально на долгий срок. Это против человеческой природы.

И как же тогда похудеть без силы воли?

Остается одно - найти для себя  особый способ организовать свое питание, свою жизнь и ход своих мыслей. Так организовать, чтобы было легко себя чуть-чуть недокармливать для создания похудательного дефицита калорий, и при этом чувствовать себя отлично. Без этих мучительных фантазий о пирожных и без ощущения, что ты один должен страдать, когда все вокруг наслаждаются жизнью.

💡Именно поэтому все подарки Адвент-календаря Стройность 2025 нацелены на то, чтобы вы могли найти эту легкость. Легкость заботы о себе  о своей фигуре.

Доступ — только в закрытом канале

💡 Вход бесплатный, но в любой момент он может быть закрыт для новых участников.

Не нужно мучить себя голодом или уходить в режим тотального контроля. Подарки адвент-календаря и  уже скоро - уроки Репетиции Новогоднего Похудательного Переполоха помогут вам найти тот самый баланс.

Это когда

✅ худеешь с удовольствием,

✅ килограммы не возвращаются.

Новый подарок в адвент-календаре забрали уже? 👉

🎁 Утренняя аудио-тормошилка  от меня лично - для дней, когда утро не задалось. 

Включаете, слушаете 2-3 минуты, следуете простым инструкциям - и новый стройны день начинается!

Есть 2 способа доступа к адвент-календарю с подарками и к Репетиции Новогоднего Похудательного Переполоха.

🎁Получите ссылку В ПИСЬМЕ после клика по этой ссылке: забрать 🎁

ИЛИ

👉 Подписаться на закрытый Telegram-канал Адвент-календаря стройности 2025 здесь:  забрать 🎁

💡  Подарок доступен только 24 часа - до 8:00 мск 14 нобяря.  Затем его сменит новый лист адвент-календаря с новым подарком.

Успейте забрать!

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: