Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

😱 "ЕЛКИ-ПАЛКИ, НУ ПОЧЕМУ У НИХ ВСЕ ТАК ПРОСТО ПОЛУЧАЕТСЯ

Привет, мои хорошие!

Возникают у вас такие мысли, когда вы читаете чужие истории успеха похудения?

Скажу по секрету: трудно бывает всем!

Только одни концентрируются на том, что им трудно и опускают руки, впадают в отчаяние.

А другие - радуются малейшему своему успеху, продолжают действовать и ... все получается. Ни сразу, ни в одно мгновение. Но получается!

И еще один секрет вам расскажу. Когда я сама худела, да и сейчас, когда бывает надобность от пары кг избавиться или от пары сантиметров на бедрах, у меня тоже порой возникает жуткая досада.

😭Это когда ты все абсолютно правильно делаешь (уж я то точно знаю, как правильно и без мучений худеть!), но через три-четыре дня оказывается, что вес или объемы не только не уменьшились - они увеличились!!!

Вот такая загадочная штука наш организм.

Если этого не знать и не понимать - недолго от грусти и отчаяния налопаться плюшек. И тогда уж точно - "эта песня хороша, начинай сначала".

А если знать, понимать, услышать слово поддержки и одобрения и ПРОДОЛЖИТЬ?

Тогда еще через несколько дней - УРА!!! Есть первый отвес! И скоро уже тугие джинсы сидят на вас идеально.

Да, именно так как я предсказываю любому, кто основательно встроит в свою жизнь все 5 шагов похудения без заморочек.

Напомню, что очень подробно про эти 5 шагов я рассказываю в этой длинной статье: «Как есть, что хочешь и похудеть без голода и таблеток» 👉 https://secrets.vkusno-legko.com/open-to-karta

Перейти к комментариям