😮 Удивительное из жизни моей мамы

😮 Удивительное из жизни моей мамы

Когда услышала это от своей мамы, глаза на лоб полезли. Можете себе представить, что девушка, которая выросла в деревне, до замужества вообще не умела готовить?

Жесть!

Моя мама родилась во время войны и выросла на селе - в Ростовской области. На фото из Гугл.Планеты вы видите это место.

Уже лет с 10 и по хозяйству помогала, и на колхозных полях работала. Пасла гусей да прополкой занималась.

И когда тут учиться готовить?

Бабушка (мамина мама) вставала до рассвета, чтобы приготовить еду для всей семьи, пока все ещё спали. Так что готовка не просто не входила в обязанности мамы, она даже не могла наблюдать за процессом.

В результате, когда в 21 год в вышла замуж, пришлось учиться готовить с нуля. Смотрела на еду в рабочей столовой и пыталась разобраться, как это приготовить дома. Позже начала использовать рецепты из журналов и книг. И даже выпросила у старшей сестры «Книгу о вкусной и здоровой пище» - настоящую энциклопедию советской кулинарии!

Знаете, что самое удивительное?

Несмотря на такой непростой старт, моя мама стала настоящим кулинарным волшебником! Её блюда всегда были вкусными, ароматными и приготовлены с любовью. 

Проблемы с выпечкой

Минус в маминой готовке был только один. Много, очень много вкусной выпечки и почти каждый день. Самый экономный способ всех накормить. Он же - самый весонабирательный, если не умеешь вовремя остановиться. Точнее - не знаешь, как это сделать. Я в детстве и юности не знала и не умела. Потому и распухала до 82- х кг, несмотря на постоянные диеты.

Потому что запретить себе есть выпечку, если её обожаешь - это  фатальная ошибка.

Именно такой запретительный подход ведет к ещё большему набору веса. Это когда человек садится на первую диету с весом 64 кг, а через 20 лет и через 60 диет обнаруживает в себе уже 90 кг.

Что делать?

Единственный надежный способ нормализовать вес и удержать результат - это адаптация своего привычного и вкусного рациона к стройным целям.

Поэтому для тех, кто это понимает, я и создала курс-адаптацию:

«Ешь что хочешь и похудей до своего ВАУ-веса без возврата кг».

Доступ здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/kurs-ad

Я пока пыталась похудеть, полностью отказываясь от маминых пирожков и блинчиков, только больше набирала вес. Теперь - никогда не отказываюсь.

Потому что знаю, как правильно есть любую еду, чтоб она тебе не вредила.

Именно эту стратегию я и упаковала в курс.

Все уроки сразу доступны в личном кабинете. Забирайте здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/kurs-ad