Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Легкий десерт от Мишель Родригес!

Сначала фильм. Пересматривала его не раз, но после просмотра всегда на свершения тянет : )

Впрочем, судите сами.

http://baskino.com/films/boeviki/973-avatar.html

Звезда сериала «Остаться в живых» и фильма «Аватар» ест очень много зелени, свежих фруктов, из белковых продуктов предпочитает яйца. А еще она фанат груш: они хороши и на перекус, и на десерт.

Грушевый десерт от Мишель Родригес

Ингредиенты:

груши, разрезанные пополам и очищенные - 4 шт., сливочное масло, слегка размягченного - 1 ст. л., коричневый сахар - ¼ стакана, корица - 1 ч. л.

Рецепт:

Разогрейте духовку до 180 °С. Поместите половинки груш в форму для выпечки. Смажьте их маслом. Смешайте коричневый сахар и корицу. Посыпьте смесью груши и выпекайте 8-10 минут.

Кстати!!! Печеные груши снимают спазмы при удушье, сильном кашле и даже показаны при туберкулезе легких.

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Приятного аппетита и до завтра!

Стройнею Легко и Вкусно!

Начни твою программу похудения прямо сейчас!

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Перейти к комментариям

Назван дешевый и неожиданный способ борьбы с диабетом

Холодные напитки приводят к набору лишнего веса

Квас - напиток, полезный для оздоровления организма

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению