Живи вкусно, живи легко - Мел Би худеет с помощью фитнеса

Мел Би худеет с помощью фитнеса

Мел Би худеет с помощью фитнеса

Бывшая солистка группы Spice Girls Мел Би осенью родила первого ребенка от мужа Стефана Белафонте.

Дочку назвали Мэдисон Браун Белафонте. За последние три месяца беременности Мел сильно поправилась. И теперь она начала заниматься фитнесом, чтобы снова прийти в форму.

 «Я начала бегать по 8 километров в день, – написала Мелани в Twitter. – Мои тренировки будут длиться 10 месяцев. 4 недели назад я родила ребенка, и, на мой взгляд, пришло время сбросить вес».

В 2009 году Мелани разработала целую программу для похудения, которую записала на диск под названием Totally Fit.


Источник: www.cosmo.ru

Другие статьи

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!