Живи вкусно, живи легко - Вес и здоровье

Вес и здоровье



4 причины в пользу замены кофе на воду с лимоном
4 причины в пользу замены кофе на воду с лимоном
Многие люди с возрастом ради своего здоровья пытаются отказаться от употребления кофе. Хорошей заменой этому напитку будет чашка горячей воды с лимонным соком, и вот несколько причин в пользу выбора именно этого напитка.

Читать дальше

Какао перед сном поможет похудеть - исследование
Какао перед сном поможет похудеть - исследование
Исследование, проведенное в стенах Университета Пенсильвании, показало, что употребление какао может стать действенным методом по избавлению от лишних килограммов. Результаты это работы опубликованы изданием European Journal of Nutrition.

Читать дальше

Авокадо уменьшает воздействие вредного смога на здоровье
Авокадо уменьшает воздействие вредного смога на здоровье
Употребление авокадо, шпината и оливкового масла помогает легким сопротивляться загрязнению воздуха, говорят британские ученые из Королевского колледжа в Лондоне и Университета Ноттингема. 

Читать дальше

Препараты для сжигания жира опасны
Препараты для сжигания жира опасны
Препараты по сжиганию жира могут казаться безвредными. Просто очередная добавка к пище, которая поможет похудеть. Но ученые говорят о том, что это утверждение не совсем верно.

Читать дальше

Топ-5 углеводов, помогающих худеть
Топ-5 углеводов, помогающих худеть
Если вы хотите сбросить один-два размера одежды, то включение углеводов в диету выглядит не слишком разумным решением. Но не исключайте их из рациона, ведь исследования показывают, что сложные углеводы являются союзниками в деле похудения.

Читать дальше

Жировые клетки способны вылечить остеоартрит
Жировые клетки способны вылечить остеоартрит
В исследовании чешских специалистов приняли участие 1114 человек с остеоартритом. Добровольцам в колени вводили клетки их жировой ткани. После этого исследователи наблюдали за участниками в течение нескольких месяцев, рассказывает "RuNews24".

Читать дальше

Ожирение приводит к бесплодию
Ожирение приводит к бесплодию
Женское ожирение может стать причиной бесплодия. К такому выводу пришли ученые из Нью-Йорка. Жировые отложения в женском организме способствуют развитию поликистоза яичников. При таком диагнозе вероятность естественного зачатия ребенка снижается.

Читать дальше

Употребление жирной пищи замедляет работу мозга
Употребление жирной пищи замедляет работу мозга
Употребление жирной пищи может уменьшить скорость работы мозга, предупреждают американские ученые из Университета Иллинойса. Было установлено, что дети, которые употребляли продукты с высоким количеством насыщенных жиров и холестерина, имели замедленную скорость реакции и менее развитую рабочую память.

Читать дальше

Ученые: ожирение снижает риск старческого слабоумия
Ученые: ожирение снижает риск старческого слабоумия
Впервые за все время изучения влияния ожирения на организм человека, ученые смогли найти положительный момент. Оказывается, что ожирение способствует снижению риска возникновения старческого слабоумия.

Читать дальше

Названа пища, которая снижает аппетит и помогает худеть
Названа пища, которая снижает аппетит и помогает худеть
Сотрудники Корнелльского университета разработали рекомендации для людей, которые хотят оптимизировать своей питание и стать стройнее. Диетологи назвали продукты, помогающие снизить аппетит и тем самым способствующие похудению.

Читать дальше

Всего одно изменение в диете, которое помогает худеть всем
Всего одно изменение в диете, которое помогает худеть всем
Американские ученые выяснили, что вместо следования многочисленным и часто противоречащим друг друга диетам, людям следует добавить всего один компонент в свой рацион, чтобы добиться устойчивой потери веса. И после этого не нужно будет ограничивать себя ни в каких продуктах питания.

Читать дальше

Газированные напитки вызывают рак мозга — Ученые
Газированные напитки вызывают рак мозга — Ученые
Специалисты исследовательского центра Нью-Йоркского университета заявили, что газированные напитки могут вызвать рак мозга и привести к серьезным негативным последствиям, связанным с данным недугом.

Читать дальше

Медики развенчали ряд советов по похудению
Медики развенчали ряд советов по похудению
Людям, желающим похудеть, часто дают советы, которые в реальности не работают. В этом убедились авторы нового исследования, проведенного в Университете Коннектикута. В частности, ученые выяснили, что практически не имеет никакого эффекта рекомендация есть из небольших тарелок.

Читать дальше

Роспотребнадзор: россияне толстеют из-за неправильного питания
Роспотребнадзор: россияне толстеют из-за неправильного питания
Накануне Всемирного дня здоровья, который проводится под девизом «Безопасность пищевых продуктов», глава Роспотребнадзора Анна Попова рассказала о том, как питаются россияне. По словам главного санитарного врача, в питании российских граждан есть нездоровые тенденции – наши соотечественники потребляют много вредных продуктов и набирают вес.

Читать дальше

Полный отказ от сладкого может грозить атеросклерозом
Полный отказ от сладкого может грозить атеросклерозом
К удивительному выводу пришли ученые из научно-исследовательского института стволовых клеток Гарварда.



Читать дальше

Статьи 166 - 180 из 913
Начало | Пред. | 10 11 12 13 14 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!